8日目。

今日は少し体調が良かったような気がします。禁断症状は2〜3週間が山ということですので、このまま乗り切りたいですね。
ただ、やはり会社でどうやってリフレッシュすればいいかにまだ悩んでいます。喫煙室って意外といろいろな人と顔を合わせることができて、そこでいろんな話をしたりして情報が入ってきて良かったんです。今は基本的には自分の席でコンピュータ系の雑誌を読んだりして気分転換しています。本当はどこか場所を変えた方がリフレッシュできるんだろうけど。